Wo man in Interlaken übernachtet: Zentrum, Unterseen, Matten, Bönigen oder oben am Berg

Die meisten, die fragen, wo man in Interlaken übernachten soll, meinen eigentlich etwas Engeres: Lohnt es sich, mehr zu zahlen, um nahe am Höheweg zu sein, oder ist ein günstigeres Zimmer in Unterseen oder Matten genauso gut. Eine kleinere Gruppe stellt eine ganz andere Frage — sollte man Interlaken ganz überspringen und stattdessen oben in Wengen, Mürren oder Grindelwald schlafen. Beide Fragen haben echte Antworten, und sie hängen vor allem davon ab, wie viele Nächte man hat und wie früh man den ersten Bergzug erreichen möchte.

Interlaken selbst ist kleiner, als es auf der Karte wirkt

Interlaken zählt rund 5’900 Einwohner. Zusammen mit Unterseen und Matten kommt die zusammenhängende Siedlung, die man meint, wenn man von “Interlaken” spricht — lokal das Bödeli — auf etwa 15’000. Nichts davon ist gross. Vom Höheweg zur Altstadt von Unterseen sind es 12 Gehminuten entlang der Aare; vom Höheweg zum Rand von Matten ist es sogar weniger. Das ist für die Wahl der Unterkunft entscheidend, denn “ausserhalb des Zentrums” zu wohnen bedeutet in Interlaken selten einen langen Weg — meist sind es 10 bis 20 Gehminuten oder eine Station mit dem Ortsbus.

Der Ort hat zudem zwei Bahnhöfe, und welchem man näher ist, prägt den Tagesablauf mehr als das Quartier selbst. Interlaken Ost ist Ausgangspunkt für die Züge in die Jungfrau-Region (Lauterbrunnen, Grindelwald und weiter zum Jungfraujoch), für die Schiffe auf dem Brienzersee und für die Brünigbahn nach Luzern. Interlaken West liegt näher am Höheweg und den Einkaufsstrassen und ist Abfahrtsort der Thunersee-Schiffe. Ein Hotel, das fünf Gehminuten von West entfernt liegt, kann trotzdem 20 Gehminuten von Ost entfernt sein.

Die Optionen im Überblick

Basis	Preisniveau	Distanz zum Bahnhof Interlaken Ost	Am besten für
Interlaken Zentrum (Höheweg)	CHF 180–450+ / Doppelzimmer	5–15 Min. zu Fuss	Erstbesucher, Kurzaufenthalte, ohne Auto
Unterseen	CHF 120–220 / Doppelzimmer	15–20 Min. zu Fuss	Ruhigere Altstadt, besseres Preis-Leistungs-Verhältnis
Matten	CHF 100–200 / Doppelzimmer	10–15 Min. zu Fuss	Budgetaufenthalte, Familien, Selbstverpflegung
Bönigen	CHF 110–230 / Doppelzimmer	10 Min. zu Fuss oder Bus	Ufer des Brienzersees, ruhigere Abende
Wengen	CHF 150–350 / Doppelzimmer	ca. 50 Min. (Zug + Zug)	Frühe Starts zum Jungfraujoch, autofreies Dorf
Mürren	CHF 160–380 / Doppelzimmer	ca. 1 Std. 10 Min. (Zug + Seilbahn)	Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau
Grindelwald	CHF 160–400 / Doppelzimmer	ca. 35 Min. mit dem Zug	Eiger-Express-Zugang, First und Männlichen

Die Preise sind Richtwerte für Doppelzimmer in der Hochsaison (Juli–August, Dezember–Februar) und liegen in der Nebensaison 20–30 % tiefer. Die Schweiz ist überall auf dieser Liste teuer; die Unterschiede zwischen diesen Standorten sind kleiner als der Unterschied zwischen der Schweiz und fast jedem anderen Ort.

Interlaken Zentrum: Bequemlichkeit hat ihren Preis

Der Abschnitt entlang des Höheweg, gegenüber der Höhematte — der 14 Hektar grossen geschützten Wiese, auf der Gleitschirmflieger direkt vor den grossen Hotels landen — ist der bekannteste und teuerste Teil des Ortes. Man zahlt dafür, ebenerdig zu beiden Bahnhöfen zu gelangen, zu den Supermärkten Migros und Coop, zu Restaurants, die auch nach 21 Uhr noch geöffnet sind, und zum Tourismusbüro. Für einen Aufenthalt von zwei bis drei Nächten mit ein oder zwei grossen Bergausflügen ist diese Bequemlichkeit etwas wert: Man muss um 6 Uhr morgens nicht mit dem Gepäck quer durch den Ort für einen frühen Zug zum Jungfraujoch.

Der Nachteil: Viele Hotels im Zentrum sind grosse, auf Reisegruppen ausgerichtete Betriebe, und Zimmer zum Höheweg hin können Strassenlärm abbekommen. Am besten nach einem Zimmer zum Innenhof oder zum Park fragen, falls das wichtig ist. Es lohnt sich auch, vor der Buchung nachzulesen, wo man in diesem Ort überteuert bezahlt, bevor man etwas bucht, das wie ein “zentraler Standort”-Aufpreis aussieht statt eines echten Mehrwerts.

Unterseen: derselbe Weg, eine schönere Altstadt

Überquert man die Aare vom Höheweg aus, ist man in Unterseen, das eigentlich eine eigene Gemeinde mit einem historischen Kern aus dem 13. Jahrhundert, einem echten Dorfplatz und deutlich weniger Reisegruppen ist. Pensionen hier sind günstiger als vergleichbare Zimmer am Höheweg, bei ähnlichem oder kürzerem Weg zu Interlaken West, wobei Interlaken Ost etwas weiter entfernt liegt. Ideal für alle, die sich wie in einem echten Schweizer Ort statt in einem Touristenstreifen fühlen möchten, ohne dabei wirklich Distanz in Kauf zu nehmen.

Matten: wo die Einheimischen tatsächlich wohnen

Matten erstreckt sich südlich vom Zentrum und vereint kleine Hotels, B&Bs und Ferienwohnungen zu einigen der niedrigsten Preise auf dem Bödeli. Es ist flach, gut zu Fuss erreichbar und nahe genug an beiden Bahnhöfen, dass die Ersparnis nicht durch Umständlichkeit aufgehoben wird. Familien, die eine Woche mit Tagesausflügen planen, landen oft hier — wegen des zusätzlichen Platzes einer Ferienwohnung gegenüber einem Hotelzimmer, und weil Lebensmittel im Coop von Matten genauso viel kosten wie überall sonst — im Gegensatz zum Frühstücksbuffet im Hotel.

Bönigen: ruhigere Abende, der Brienzersee vor der Haustür

Bönigen liegt am nahen Ende des Brienzersees, einen kurzen Fussweg oder eine Bushaltestelle hinter Interlaken Ost. Es fehlt die Restaurantdichte des Zentrums, bietet dafür aber eine ganz andere Abendstimmung — das türkisfarbene Wasser, der Arbeitshafen, Berge, die direkt aus dem Ufer aufsteigen. Wer Schwimmen und ruhige Uferspaziergänge dem Nachtleben vorzieht, ist hier besser aufgehoben als am Höheweg, und der Weg zum Abendessen im Ort ist trotzdem einfach.

Höher oben übernachten: Wengen, Mürren und Grindelwald

Das ist die eigentliche Weggabelung der Entscheidung, keine Variante davon. Wer in Interlaken übernachtet, beginnt jeden Bergausflug mit einer Zugfahrt; wer oben in Wengen, Mürren oder Grindelwald schläft, wacht bereits dort auf — auf Kosten einer langsameren, teureren Verbindung zurück ins Tal für alles andere: Abendessen im Ort, eine Schifffahrt, die Läden am Höheweg.

Wengen und Mürren sind beide autofreie Dörfer, nur mit Zug oder Seilbahn erreichbar, mit dem Auto zurückgelassen in Lauterbrunnen oder Stechelberg. Wengen liegt direkt an der Bahnstrecke zum Jungfraujoch via Kleine Scheidegg, was es zur logischeren Übernachtungsbasis macht, wenn diese Fahrt das Hauptziel ist — man kann ohne frühen Wecker für die Anreise von Interlaken den ersten Zug nach oben nehmen.

Mürren blickt direkt über das Tal auf Eiger, Mönch und Jungfrau und wirkt landschaftlich reizvoller, um einfach zu verweilen, doch die Anreise von Interlaken bedeutet einen Zug nach Lauterbrunnen und dann einen Seilbahnwechsel, und die Abende dort sind wirklich ruhig — nach dem Abendessen gibt es ausser der Aussicht selbst wenig zu tun.

Grindelwald ist das grösste und am stärksten erschlossene der drei Dörfer, mit der Eiger-Express-Gondelbahn, die in rund 15 Minuten hinauf zum Eigergletscher und weiter zum Jungfraujoch führt, plus direktem Zugang zu Grindelwald First und Männlichen. Es bietet mehr Restaurants und Hotels in mehr Preisklassen als Wengen oder Mürren, und der Zug hinunter nach Interlaken Ost braucht etwa 35 Minuten — ein Abend im Ort ist also durchaus machbar.

Keines der drei Dörfer ist günstiger als Interlaken. Man kauft sich Zeit am Morgen und eine andere Aussicht aus dem Fenster, nicht eine niedrigere Rechnung — vor der Buchung einer Bergbasis lohnt sich ein Blick auf saisonale Schliessungen von Bahnen und Liften, da Wartungsfenster im Frühling und Herbst einen oberhalb eines Bahnhofs stranden lassen können, an dem nichts fährt.

Zwischen der eigenen Basis und allem anderen unterwegs sein

Wo auch immer man übernachtet, Tagesausflüge über die unmittelbare Jungfrau-Region hinaus führen meist zuerst zurück über Interlaken. Ein Swiss Travel Pass oder der regionale Jungfrau Travel Pass kann den Preisunterschied zwischen den Standorten deutlich abflachen, da eine Pauschale für unbegrenzte Regionalfahrten 20 zusätzliche Minuten Wegzeit pro Tag viel weniger ins Gewicht fallen lässt. Wer vom Flughafen Zürich anreist, sollte den rund zweistündigen Transfer bei den Plänen für die erste Nacht einkalkulieren, egal wo man gebucht hat — niemand kommt bereit für einen sofortigen Bergausflug an.

Wer im Zentrum oder in Matten wohnt, kann auch selbständig unterwegs sein: Ein für einen Tag gemietetes E-Bike rund um die beiden Seen erreicht Unterseen, Bönigen und darüber hinaus, ohne auf Busfahrpläne angewiesen zu sein, und eine geführte E-Bike-Route vorbei an Burgruinen und Seeaussichtspunkten ist eine vernünftige Möglichkeit, beide Ufer bei einem Ausflug zu sehen, wenn man die Route nicht selbst planen möchte.

Welche Basis für wie viele Nächte

Für einen einzelnen Zwischenstopp zwischen längeren Aufenthalten andernorts ergeben Zentrum oder Matten rein aus Bequemlichkeit Sinn — man ist nicht lange genug dort, damit der Fussweg ins Gewicht fällt. Für drei bis fünf Nächte mit mehreren Bergausflügen bieten Unterseen oder Matten dieselbe Erreichbarkeit zu einem besseren Preis, und die Ersparnis summiert sich über eine Woche; vor der Buchung der Aufenthaltsdauer lohnt sich ein Blick darauf, wie viele Tage man für Interlaken wirklich einplanen sollte.

Für eine Reise, bei der das Jungfraujoch oder die Aussicht von Mürren der eigentliche Zweck ist und alles andere zweitrangig, lohnen sich ein oder zwei Nächte oben in Wengen, Mürren oder Grindelwald trotz des zusätzlichen Planungsaufwands, idealerweise eingerahmt von Nächten in Interlaken wegen der Verkehrsanbindung.

Wer mehr als eine Woche bleibt, Seezeit mit Bergtagen und ein paar weiter entfernten Ausflügen mischt, fährt meist am besten damit, den Aufenthalt zu teilen — eine Basis im Ort für die Seen, das Einkaufen und die Abende, dann ein oder zwei Nächte in der Höhe für die frühen Züge. Das bedeutet mehr Ein- und Auspacken, aber nicht zwangsläufig mehr Franken, da die Hotelpreise in den Bergen nicht dramatisch höher sind als das obere Ende im Zentrum.

Wer die Tage ohnehin eher am Wasser verbringen möchte, kann direkt darauf aufbauende Aktivitäten dazubuchen: Eine Fahrt nach Iseltwald und zu den Giessbachfällen passt gleichermassen zu einer Basis in Bönigen oder im Zentrum, und eine frühe Tour durch die Täler und Wasserfälle rund um den Ort ist ein machbarer halber Tag, auf welcher Seite des Bödeli man auch schläft.

Wo man in Interlaken übernachtet: häufig gestellte Fragen

Lohnt sich das Zentrum von Interlaken gegenüber Unterseen oder Matten?

Nur, wenn der Weg zu beiden Bahnhöfen für den eigenen Reiseplan wirklich wichtig ist — etwa bei einer frühen Abfahrt zum Jungfraujoch mit viel Gepäck. Für ein entspanntes Tempo sind die 10 bis 15 Gehminuten von Unterseen oder Matten ein geringer Aufwand für eine spürbare Ersparnis.

Ist Interlaken oder Grindelwald die bessere Wahl?

Interlaken bietet zwei Bahnhöfe, Schiffe auf beiden Seen und die grösste Bandbreite an Hotelpreisen. Grindelwald liegt näher am Eiger Express und First, zu höheren Zimmerpreisen, und man fährt weiterhin mit dem Zug für alles ausserhalb der Jungfrau-Region.

Wengen oder Mürren – wo besser übernachten?

Beide sind autofrei und nur mit Zug oder Seilbahn erreichbar. Wengen liegt direkt an der Bahnstrecke zum Jungfraujoch und ist damit die praktischere Übernachtungsbasis, wenn dies das Hauptziel ist. Mürren blickt direkt auf Eiger, Mönch und Jungfrau und wirkt ruhiger, erfordert aber einen zusätzlichen Seilbahnwechsel.

Wie weit ist Bönigen vom Zentrum Interlakens entfernt?

Etwa 15 Gehminuten von Interlaken Ost, oder eine Station mit dem Ortsbus, der von der Interlaken Gästekarte abgedeckt wird. Es liegt näher an Interlaken Ost als die meisten Hotels am Höheweg.

Braucht man in Wengen, Mürren oder Grindelwald ein Auto?

Nein — und nach Wengen und Mürren kann man ohnehin nicht mit dem Auto hineinfahren. Autos bleiben in Lauterbrunnen oder Stechelberg zurück, weiter geht es mit Zug oder Seilbahn. Grindelwald ist über die Strasse erreichbar, aber der Zug ab Interlaken Ost ist einfacher, und Autofahren bringt keinen Parkvorteil.

Ist Matten eine sichere, sinnvolle Wahl für Familien?

Ja. Es ist flach, abends ruhig, nahe an einem Supermarkt und in bequemer Gehdistanz zu beiden Bahnhöfen gelegen. Ferienwohnungen sind dort verbreitet und in der Regel günstiger als ein vergleichbares Hotelzimmer im Zentrum.

Spart man Geld, wenn man oben am Berg übernachtet, sobald man die Fahrtkosten einrechnet?

Selten. Die Hotelpreise in den Bergdörfern sind vergleichbar mit oder höher als in Interlaken, und man zahlt weiterhin für Bahn oder Seilbahn, um über das unmittelbare Dorf hinauszukommen. Der Vorteil ist Zeit und ein früher Start, nicht Kostenersparnis.

Was ist der grösste Fehler bei der Wahl der Unterkunft?

Ein Bergdorf für eine kurze Reise zu buchen und dann festzustellen, dass die Bahnen wegen Frühjahrs- oder Herbstwartung geschlossen oder wegen Wind ausser Betrieb sind, ohne dass es an diesem Abend im Dorf sonst etwas zu tun gibt. Vor einer Buchung oberhalb von Interlaken lohnt sich ein Blick darauf, wann die Bergbahnen öffnen und schliessen.